現時点で院長自ら使用した経験から、最強の歯磨きペーストは何か？について記してみたいと思います。
虫歯、歯周病予防の観点からは、ジェルコートF で歯磨きをして、コンクールでうがいをして寝るというのが、ベストのような気がします。
というのは、もちろん歯をブラシで磨くのは、必須条件ですが！
実際口の中は、歯面だけに細菌が生息しているわけではなく、舌や口の中の粘膜全面に細菌は付着しています。
つまり、歯だけ磨いているだけでは、ダメなのではないか？と考えるようになりました。
しかし、自分の舌を歯ブラシでゴシゴシするのも難しいですし（効果はあります！）上あごや頬の内側の粘膜はブラシでゴシゴシすると痛いし、のどの近くまで歯ブラシは入れられません。
ですので、殺菌力のあるコンクールのようなうがい薬（適正の濃度にしてください。濃すぎても薄すぎてもダメです）でうがいして寝た方が、寝てる間の口の中の細菌の増殖を抑えられると思うのです。
もちろん、リステリンやモンダミンでも構いません。
翌朝の口の中のネバネバ感も違ってきます。
このネバネバ感は細菌の増殖したために起こる現象ですから…